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大粒で豊かな甘さが自慢の「とちぎの星」おにぎりに最適

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粒が大きくて、ふっくら

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「ゆめぴりか」高級ブランド米としてデビュー「高品質」を獲得した道産米

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艶があり、粘りが強く、もちもちした食感◎

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名称：北海道米 ゆめぴりかお米 内容量：北海道産米 ゆめぴりか 5kg 東川産年産：令和6年 米お米 の保存方法：お米 は涼しい湿気の無い場所。配送区分：北海道米 ゆめぴりか米 常温 便送料：ゆめぴりか 米 送料 別途発送元：北海道 ポイント 本舗「 ゆめぴりか 5kg 北海道米 米 5kg 北海道 米 ゆめぴりか 5kg 北海道産米 ゆめぴりか 東川米 ユメピリカ 5kg 米 5キロ 米 精米 白米 ごはん うるち米 」

名称：北海道産米 ななつぼし米内容量：ななつぼし 米 5kg原材料：単一原料米ななつぼし 北海道米年産：令和6年 米お米の保存方法：お米 は涼しい湿気の無い場所。配送方法：北海道米 ななつぼし 米 送料無料 常温 便送料：米 5kg 送料無料・送料込み発送元：北海道 ギフト 市場「 ななつぼし米 とは」北海道米のなかでも、いま、最も多くつくられている品種で「 ななつぼし 米 」は「 特Ａランク 」の高い評価を受け、全国でも注目されているお米 ななつぼし米です。「 北海道米 米 5kg 送料無料 北海道 米 ななつぼし 5kg 比布町産米 ななつぼし 米 5kg 北海道産米 ななつぼし米 白米 精米 ごはん うるち米 」

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名称：精米 ゆきさやか米 北海道 東旭川の米内容量：ゆきさやか 米 10kg ( 米5kg ×2袋 )年度：令和5年産 ゆきさやか 米原材料：北海道 東旭川産米 単一原料米 ゆきさやか米保存方法：白米は涼しい湿気の無い場所配送区分：米 10kg 送料無料 常温便送料：米10kg 送料無料・送料込み発送元：北海道 ギフト 市場「 農薬節減米 」「 お米 10kg 送料無料 白米 ゆきさやか 米 北海道米 10kg 」「 北海道産 米 ゆきさやか 精米 10kg 」

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名称：籾貯蔵 今摺米 無洗米 きたくりん 米内容量：北海道産米 無洗米 きたくりん 米 5kg年産：令和6年産 米産地：北海道 当麻町お米の保存方法：お米は涼しい湿気の無い場所。配送区分：無洗米 送料無料 常温 便送料：きたくりん米　送料無料・送料込み発送元：北海道 ギフト 市場「 北海道米 無洗米 米 送料無料 北海道産米 きたくりん米 北海道 当麻産米 籾貯蔵 今摺米 きたくりん 米 5kg 無洗米 5kg 白米 精米 うるち米 ごはん 」

名称：北海道 米 ななつぼし内容量：北海道産 米 ななつぼし 10kg ( 5kg×2 )北海道米の産地：北海道・東川町品種：米 ななつぼし年産：令和6年 米お米の保存方法：お米 10kg は涼しい湿気の無い場所。配送区分：北海道米 ななつぼし米 送料無料 常温 便送料：北海道産米 ななつぼし 送料無料・送料込み発送元：北海道 ギフト 市場「 北海道米 米 10kg 送料無料 北海道 米 ななつぼし 10kg ( 5kg×2 ) 東川米 ななつぼし 米 北海道産米 米 白米 精米 うるち米 ごはん 」

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名称：北海道米 ほしのゆめ米 精米内容量：北海道産米 ほしのゆめ 米 5kg保存方法：お米は涼しい湿気の無い場所。年産：令和6年産 米 白米配送区分：ほしのゆめ米 送料無料 常温 便送料：北海道 米 送料無料・送料込み発送元：北海道 ギフト 市場「 北海道 米 ほしのゆめ米 5kg 米 送料無料 北海道米 当麻産 籾貯蔵 今摺米 白米 北海道産米 ほしのゆめ 米 5kg 精米 白米 うるち米 ごはん 」

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名称：精米 白米 ななつぼし米内容量：お米 ななつぼし 米 5kg産年：令和6年産 ななつぼし 米販売者：北海道 星 農園品種：北海道あいべつ産米 単一原料米 ななつぼし 精米配送区分：白米 ななつぼし米 常温 便送料：ななつぼし 米 送料 別途発送元：北海道 ポイント 本舗「 米 北海道産米 ななつぼし米 北海道米 ななつぼし 米 5kg あいべつ米 米 白米 ごはん うるち米 精白米 」

〜食でつながる笑顔を未来へ〜 おくさま印粘りとキレのバランス。この米の新しい旨さ。脈々とつながる青森県の米研究や品種改良の積み重ねと、米づくりへの情熱が生んだ、新しい旨さのお米です。食品安全マネジメントシステムの国際規格であるFSSC22000の認証を取得いたしました。 おくさま印の優れた品質管理システムが、世界的保証機構に認められた証です。 みなさまの毎日の食卓に並ぶお米は、何よりも安心・安全であってほしい。 幸南食糧は常に徹底した10の品質管理をお約束。「安心・安全のおくさま印」をお届けします。米 お米 米5kg 白米 送料無料 青天の霹靂 青森県産 安い 5kg おこめ 米5キロ お米5キロ 5キロ お米5kg 精米 単一原料米 令和6年産 美味しい 生活応援 高級 格安

名称：精米 白米 ななつぼし米内容量：北海道米 ななつぼし 米 10kg ( 米 5kg ×2 )産年：令和6年 旭川米 ななつぼし米品種：YES!clean ななつぼし米配送区分：北海道米 ななつぼし 送料無料 常温 便送料：北海道産米 ななつぼし 送料無料・送料込み発送元：北海道 ギフト 市場「 ななつぼし 米 送料無料 北海道米 ななつぼし米 10kg ( 5kg×2袋 ) 北海道産米 旭川米 ななつぼし 米 10kg 白米 精米 うるち米 ごはん 」

名称：北海道産米 ゆめぴりか 北海道米お米 内容量：北海道産 米 ゆめぴりか 5kg年産：令和6年産 米お米の保存方法： 米は涼しい湿気の無い場所配送区分：北海道米 ゆめぴりか米 送料無料 常温 便送料：ゆめぴりか 米 送料無料・送料込み発送元：北海道 ギフト 市場「 北海道米 ゆめぴりか 米 5kg 送料無料 北海道 米 ゆめぴりか 5kg 北海道産米 ゆめぴりか 米 5kg 白米 精米 うるち米 ごはん 」

美しい「つや」と、ほどよい甘さ。15℃以下の低温管理のもとで「保管・精米・包装」された低温製法米です。空気を通さない密封新鮮パックでお米の劣化を抑え、美味しいままのお米をお届けします。●内容量：5kg●産地：宮城県●原料玄米：単一原料米●品種：つや姫（検索用：米 お米 コメ ライス ごはん ご飯 白飯 白米 ブランド米 銘柄米）

〜食でつながる笑顔を未来へ〜 おくさま印ひとめぼれは、こしひかり譲りの味や食感の良さは残しながら適度な粘り気、口当たりの良さが魅力のバランスに優れた美味しいお米です。程よい粘り気と、柔らかな炊き上がりで、焼き魚や刺身などの和食との相性が非常に良く、毎日食べても飽きず、料理の幅を広げてくれるお米です。食品安全マネジメントシステムの国際規格であるFSSC22000の認証を取得いたしました。 おくさま印の優れた品質管理システムが、世界的保証機構に認められた証です。 みなさまの毎日の食卓に並ぶお米は、何よりも安心・安全であってほしい。 幸南食糧は常に徹底した10の品質管理をお約束。「安心・安全のおくさま印」をお届けします。米 お米 米5kg 白米 送料無料 ひとめぼれ 宮城県産 安い 5kg おこめ 米5キロ お米5キロ 5キロ お米5kg 精米 単一原料米 令和6年産 美味しい 生活応援 格安

産後半年で?１３Ｋｇを達成！ＳＮＳで大バズリの絶品やせレシピも多数掲載！腸活レシピ研究家のＡＹＡさんから待望のレシピＢＯＯＫが登場です。今回のテーマは“家族みんなが大満足”食事づくりは毎日のこと。ダイエットしているとはいえ、自分用に家族と別メニューを作らなくてはいけないのは億劫だし、継続できませんよね。そこで、ＡＹＡさんが『家族みんながおいしく食べられて、自分もきれいにやせられる健康ごはん』を考案しました！「真似するだけでやせる一週間献立」、「野菜ｄｅやせ常備菜」「やせおつまみ」「おひとり様やせランチ」など日々の食卓に即役立つレシピが充実。そのほか、「焼くまで５分の米粉パン」や「レンチン１０分で完成米粉パン」「小麦粉を使わない！太らないスイーツ」など、ダイエット中には避けがちなパンやスイーツでも、罪悪感なく食べられるレシピを多数掲載。まさに、「おいしく食べて、きれいにやせられる」一冊ができました！ＡＹＡのやせルール●米粉、豆腐、豆乳、オートミール、ヨーグルトを上手に置き換え●Ｐ（タンパク質）・Ｆ（脂質）・Ｃ（炭水化物）バランスを意識　　　ｅｔｃ【ＣＯＮＴＥＮＴＳ】＜巻頭＞ＡＹＡのダイエットＨＩＳＴＯＲＹ　食べるダイエット４つのＰＯＩＮＴ　ＡＹＡのやせワザ　ＡＹＡレシピのスタメン食材　米粉・豆腐・豆乳・オートミール・ヨーグルトＰＡＲＴ１　ラクやせ献立１ＷＥＥＫＰＡＲＴ２　米粉やせパン…焼くまで５分・１０分で完成レンチンちぎりパンｅｔｃ．ＰＡＲＴ３　野菜ｄｅやせ常備菜ＰＡＲＴ４　ヘルシーおつまみＰＡＲＴ５　毎日ランチＰＡＲＴ６　小麦粉不使用！米粉で作る太らないおやつ

二度と太らない体に変わる！　体内の「体重設定値」を下げてやせる全米ベストセラー減量本、ついに邦訳！★肥満大国アメリカを変えた！　異例の全米大ベストセラー減量本！★“食事量 や“食事内容 、“運動 より、「食事の回数」がはるかに重要だと語るのは、 世界的な減量医師のジェイソン・ファン氏。「同じ食事量であっても、食べる回数が少ない人は圧倒的にやせやすい」と指摘する同氏は、その背景に「肥満ホルモン」の存在があると明かします。どんなに健康的な食べ物でも、またどんなに少量であっても食べる回数が多いと、 「肥満ホルモン」がたくさん分泌されて細胞に糖がたまり、脂肪も体にたまっていくのです。そして恐ろしいことに、肥満ホルモンの分泌量が多くなると、体内に存在する「体重の設定値」も高くなることに。こうなると、たとえ食事量を抑えたり運動したりして体重を一時的に落とせたとしても、すぐに体は「高くなった設定値」に体重を戻そうとします。本書では、そんな肥満ホルモンの分泌を効果的に抑える方法として、カナダ・トロントの減量専門機関で絶大な効果を上げている「間欠的ファスティング」を公開。この方法なら食事回数が無理なく減らせて体重設定値を低くでき、空腹感もなく、太りにくい体質へとホルモンレベルで変化します! 始めの5日で体重が約1kg減り、体脂肪燃焼率は58%上昇。 半年で37kg減に成功した事例もあるメソッドです。(本書で明かされる、肥満と減量の真実↓↓)・「カロリー」を削っても減量効果は得られない ・「朝ご飯」をしっかり食べてもやせない ・「野菜をたっぷり食べる」に潜む大きなデメリット ・「糖質制限」をしても思ったほどやせない理由・「脂肪」の摂り方次第で、体の減量速度を加速させられることも ・研究で判明した太らない睡眠時間は「7時間」・「1日6杯までのコーヒー」には減量効果あり ・「枝豆」を食べると、糖が体から排出される ・どうしてもおやつが食べたいなら、「○○チョコ」を選ぶ etc…。

夫もやせた! インスタグラムで話題のオートミールレシピ オートミールレシピを投稿するインスタグラムが話題のたっきーママによるレシピ集。 「オートミールっておいしくなさそう」 「買ってはみたものの使いこなせない」 「高校生の娘が作ってほしいと言ってるけどレシピがわからない」という声にお応えします。オートミールは白米に比べて糖質が少なく、たんぱく質が豊富。そして食物繊維がたっぷり! ヘルシーなダイエット食材として注目されています。 本書では、著者のSNSで紹介されて人気を集めたものを中心に、60品ほどを紹介。 朝ごはんに、ランチに、お弁当に、そしておやつにもぴったりです。おいしいだけでなく、実際に食べた夫が1か月で-5kg、体脂肪が-7%(著者調べ)になったという、すっきり効果も期待できます。 全レシピにカロリー、糖質量、食物繊維量の表示つき。オートミールを始めたい人にぴったりの1冊となっています。 栄養監修:加藤彩子(管理栄養士)