通販サイト一括検索

レビュープレゼント実施中！ ＜防災安全協会推奨リュック採用＞災害発生3日間を生きる防災セットシェルター　ショップ・オブ・ザ・イヤー2018受賞ショップ おススメ防災セット

本当に食べて考えました！ 5年保存の非常食を38種類50品をセットにしたので食べ飽きません。 (非常食セット アルファ米 保存食 防災用品 防災グッズ 災害食 防災食)

簡易トイレ 非常用 トイレ 50回分より増量 60回 100回 120回 180回 300回 600回 防災用品 防災グッズ 防災セット 災害時 断水時 アウトドア 介護 災害用トイレ 女性用 男性用 送料無料

＼楽天ランキング1位獲得！／ 非常食 おかず ごはん 防災 保存食 備蓄食 防災食 保存 備蓄 アウトドア 旅行 食事

レビュープレゼント実施中！ ＜防災安全協会推奨リュック採用＞楽天防災セットランキング1位連発 デザイン性・機能性・セット内容すべてがハイクオリティの防災セット おススメ防災セット

レビュープレゼント実施中！ ＜防災安全協会推奨リュック採用＞楽天市場で最も売れた防災セット　ショップ・オブ・ザ・イヤー2018受賞ショップ テレビCM放送中 おススメ防災セット

【送料無料】30万個突破！ヒルナンデス、NHKあさイチ等テレビ雑誌で紹介！被災地で活躍した防災セット！ランキング総合1位獲得！大手企業や官公庁など法人8000社が採用！

防災グッズ 防災用品 防災食 災害 備蓄 地震 アルファ米 保存食 ごはん ご飯 非常食 長期保存 アイリスフーズ

レビュープレゼント実施中！ ＜防災安全協会推奨リュック採用＞災害発生3日間を生きる防災セット 保存食 保存水 ショップ・オブ・ザ・イヤー2018受賞ショップ おススメ防災セット

簡易トイレ 水が使えない時に抗菌・消臭ポリマーで固めてあとは可燃ごみ 緊急 非常用トイレ 災害 防災用品 防災グッズ

【愛知県あま市】

防災セット 2人 の命を守る 防災グッズ が合計60点 大容量の 防災バッグ は選べる2カラー 明日かもしれない「その日」に備えて 防災セット を備えましょう。

本当に3日間食べて考えました！ 食物繊維とビタミンB6たっぷりで非常時でも満足な食事ができます！ （アルファ米 防災グッズ 防災用品）

アルファ米 アルファー米 防災用品

【主婦・防災士監修】強力除菌の日本製簡易トイレ！コンパクトなパッケージ！ 家族で使える大容量。トイレの神様 極 レビュー特典 ポータブルトイレ トイレセット キャンプや介護にも

送料無料 髪の毛を炎から守る 防炎 防災 ヘルメット しころ付き 防災用ヘルメット 保護帽 検定合格品 防炎協会認定布使用 日本製 防災用品 避難用品 防災グッズ 防災ヘルメット

防災トイレ 防災用トイレ コンパクト 防災用品 防災セット 防災グッズ 災害用トイレ 災害トイレ 簡易便座 防災 緊急 非常用 アウトドア キャンプ 緊急事態 備蓄 非常用持ちだし用品

【5/1限定!全品P10倍】2Way仕様！ランタンと懐中電灯が合体した携帯型。防災用品 アウトドア用品

サバイバル 非常用浄水器 アウトドア

簡易トイレ 水が使えない時に抗菌・消臭ポリマーで固めてあとは可燃ごみ 緊急 非常用トイレ 災害 防災用品 防災グッズ

アルミ毛布 寒さ対策 非常用 避難所 大きめ 保温 保温シート アウトドア Barsado

【5/1限定!全品P10倍】【週間ランキング1位獲得！】3日間を生き抜く防災用品セット 二人用 非常食セットやラジオなどの必要な防災グッズが揃った非常時に安心の防災セット

旅行や避難先でも便利な使い捨て下着 ペーパーショーツ 女性用パンツ 海外旅行、防災用避難グッズに 水が使えず洗えないシーンに コットン・レーヨン不織布素材でソフトな穿き心地

メーカー直送のため代引きでの決済は不可となります。銀行振り込み・コンビニ・クレジット・後払い決済でご購入下さい。エレベーター用 防災キャビ コーナータイプエレベーター内やオフィス、共有スペースなどの「角」に置けるコーナータイプの防災キャビネット災害は突然やってくる！「不安を安心へ」防災用品等の備蓄は大切です。 エレベーターが停止する等の災害は突然やってきます。そんなもしもの時のための商品です。●もしもの時の為の防災用品等の備蓄が可能！●工事いらず！エレベーターのスミにマグネットで手軽に固定！●意匠性に優れたステンレス製！●スライドさせて押すだけで開けられるボタン！●暗闇でも光ってくれるセンサー付！＜付属品＞センサーライト（扉に装着）、ポンチョ、ポケットティッシュ、携帯充電機能付きラジオライト、簡易トイレ（小用・大用）、保存用飲料水　500ml、予備乾電池単三（4本）、レスキューシート、カンパン、紙コップ（10枚）※セット内容は予告なく変更することがあります。＜仕様＞サイズ：幅282mm×高さ706mm×奥行192mm重量：7.5kg材質：ステンレス

★5000円以上で送料無料★防災対策に。【生活用品・家電 防犯・防災用品 防災用品 防災用品】

★5000円以上で送料無料★軽くてコンパクト。【生活用品・家電 防犯・防災用品 防災用品 防災用品】

防災も新型コロナもまとめて対策用品!!　<br><br>昨年は「いま手に入れるべき都市型防災アイテム」という視点で出版したが、今年のテーマは“弱者救済”。従来の防災用品企画のほとんどが男性目線であるのに対し、今回は災害時に弱者となりやすい立場からの目線で、防災用品を考える。<br>編集部が考える災害時の弱者とは<br>◎女性<br>◎乳幼児<br>◎高齢者<br>◎身体的障害のある方<br>◎ペット<br>◎外国人<br>本当の意味での“ユニバーサル”な視点で、2020年度版の「防災用品ファイル」は掲載アイテムをセレクトした。<br><br>【主なコンテンツ】<br><br>◎神戸学院大学　防災女子の活動から学ぶ<br>◎モノ作り王国、新潟県が作る防災用品<br>◎東急ハンズセレクト、役に立つ防災用品<br>◎弱者救済!　防災用品ファイル<br>◎ペットのための防災用品<br>◎多言語対応防災用品<br>◎編集部注目の最新防災用品トピックス<br>ワールド・フォト・プレス2020年09月ボウサイ　ヨウヒン　フアイル　２/

シンプルで多機能！水に強い防災リュック (白)です。(印刷あり)※袋のみの商品です。防災用品は入っていません。

防災対応 エレベーター設置用防災イス EV椅子【非常用備蓄品 トイレ用品付】【椅子 非常用救援物資 収納庫 地震 防災対策】

【商品名】　エピオス 防災用品 防災セット 1人用 防災ボトル7点セット 7324 【商品説明】　・【サイズ】φ76*180mm。 【素材】AS・ポリプロピレン・ポリエチレン・紙・アルミ・ナイロン・ABS・ポリスチレン。 【内容】ウォーターボトル・カラビナ・防災の心得・レインコート・軍手・COBライト・ホイッスル×各１・ウォーターボトルに役立つ防災グッズを詰め込んだコンパクト防災グッズ・緊急災害時のために備えておきたい防災セット 【サイズ】　高さ : 8.60 cm　横幅 : 9.00 cm　奥行 : 19.60 cm　重量 : 180.0 g　※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

【商品名】　エピオス 防災用品 防災セット 1人用 防災ボトル7点セット 7324 【商品説明】　・【サイズ】φ76*180mm。 【素材】AS・ポリプロピレン・ポリエチレン・紙・アルミ・ナイロン・ABS・ポリスチレン。 【内容】ウォーターボトル・カラビナ・防災の心得・レインコート・軍手・COBライト・ホイッスル×各１・ウォーターボトルに役立つ防災グッズを詰め込んだコンパクト防災グッズ・緊急災害時のために備えておきたい防災セット 【サイズ】　高さ : 8.60 cm　横幅 : 9.00 cm　奥行 : 19.60 cm　重量 : 180.0 g　※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

いざという時に防災用品をすぐに持ち出せる玄関用チェア背面にリュックのベルトが内蔵されていて、サッと引き出すだけ! ベルトは調節可能。普段は玄関チェアとしてしようでき、座面の中には防災用品や衣服などを収納でます。ウレタンクッション入りでやさしい座り心地。フタは面ファスナーで着脱。反射タグ付。底に滑り止め付。【商品仕様】サイズ:29×24×座面の高さ38cm（組立時）材質:本体：合板、紙　側地：ポリエステル、ポリプロピレン（不織布）　ベルト：ポリプロピレン　クッション材：ウレタンフォーム重量:1.5kg中に入れる荷物の耐荷重:（約）8kg座面の耐荷重:（約）100kgJAN:4969133902390 防災グッズ 簡易 防災対策 防災対策グッズ

サイズ/外寸：約幅29×奥行24×高さ38cm内寸：約幅26.5×奥行22×高さ33cm内容量/1個材質/本体：合板、紙側地：ポリエステル、ポリプロピレン（不織布）ベルト：ポリプロピレンクッション材：ウレタンフォーム生産国/中国製耐荷重/収納できる荷物：約8kg座面耐荷重/約100kg組立状態/お客様組立品●災害などの緊急時にリュックになる玄関チェアです。●防災用品がしっかり入るサイズです。●玄関に備えておけば、緊急時もサッと持ち出せます。●面ファスナー付きで開閉しやすい仕様です。●夜間も安心の反射タグ付きです。●ウレタンクッション入りのやさしい座り心地です。玄関 椅子 イス いす シンプル 災害 緊急時 持ち運び 反射タグ付き ウレタン 玄関ベンチ 防災用リュック 非常時 持ち出し アイディアグッズ 便利グッズ 災害時 収納ボックス 腰掛け 避難リュック 避難グッズ

（検索用：防災セット 防災用品 非常用持ち出し袋 防災対策 4589978819242）

【商品名】 防災リュック 白 印刷(ロゴ)あり 【防災用品別売】

【商品名】 防災リュック 白 印刷(ロゴ)あり 【防災用品別売】

【商品名】 防災リュック 白 印刷(ロゴ)あり 【防災用品別売】

防災用品 防災・貴重品バッグ BK-220

【商品名】 防災リュック 白 印刷(ロゴ)なし 【防災用品別売】

【商品名】 防災リュック 白 印刷(ロゴ)あり 【防災用品別売】

【商品名】 防災リュック 白 印刷(ロゴ)あり 【防災用品別売】

【商品名】 防災リュック 白 印刷(ロゴ)あり 【防災用品別売】

【商品名】 防災リュック 白 印刷(ロゴ)あり 【防災用品別売】

【特集】デイリーユースで防災　日常使いを防災に「身のまわりにあるモノやサービスを、日常時はもちろん、非常時にも役立てることができるという考え方」と定義したものがフェーズフリーという考え方。非常時はいつやってくるかわからないからこそ、常時携帯したいもの。今回の防災用品ファイルではこのフェーズフリーの考え方から使える防災用品をピックアップ。ぜひ日常使いのアイテムを防災に役立ててほしい。【コンテンツ】・関東大震災から100年目に思うこと・Daily Use　デイリーユースで防災・編集部注目の最新防災TOPICS　(1)ビジネスリュックが防災バッグに　(2)停電時でも点灯する充電式電球　(3)おうち時間やキャンプの主役メスティンを防災用品に・最新防災FOODSを編集部が厳選!! 平時に食べても美味しいをセレクト・新生ハンズさんに教えていただきました　2023年にチェックしておきたい防災アイテム・特集／デイリーユースで防災　日常使いを防災に　Part1 電源確保！　Part2 日常≒防災アイテム・高知県産乾燥野菜がアツい！・編集部のアンテナがキャッチした！　防災用品ファイル最新追加ITEM

いつ起きるかもしれない大地震。防災用品を揃えただけでは十分な災害対策とはいえません。ふだんから防災用品を利用し、その使い方マスターすることが大切です。帰宅困難時、避難所での生活、マイカー避難生活という３つのケースをマンガで再現しながら、イザという時に必要な知識をわかりやすく紹介した最新の防災マニュアル。

本書は、身のまわりにあるものを使っての防災・緊急時の活用例と、その手順ならびに手技をわかりやすく解説しています。

ＦＲａＵ一冊丸ごとＳＤＧｓ特集号第１９弾　「今こそ知りたい、命を守る日々の備え　毎日の防災手帳。」地震や風水害などの自然災害が年々迫っている昨今。その時に備えて何をすべきか、備えなければいけないことはわかっていても、何からはじめたら良いのかわからない人も多いのが実情。本号では、現在の自分たちの暮らしを改めて見つめ直し、知っておくべきこと、今の生活の中ですぐできることを中心にご紹介します。防災を日常の延長上に置くことは、いつ起こるかわからない漠然とした不安を抱く日々に安心感を与え、備えることで心のゆとりにもつながるはず。これから始める人たちを中心に、日々の暮らしから防災の意識が高まる一冊です。◆データから考える防災のいま。◆ 地震発生で起こることをイメージする。◆ 住んでいる地域のリスクを確認する。◆避難スタイルを考える。◆非常用持ち出し袋に入れておきたいパーソナル用品。◆水がない時のボディケア（ヘアケア、口腔）2P◆二次災害に備える。◆離れたくない家族の一員、ペットについて。◆役立つ防災テクニック。◆役立つアウトドアグッズ。◆作品が教えてくれること。　　新海誠監督3部作　　はいからさんが通る◆ディザスター映画＆防災BOOK。◆Book in book 　拝見！隣の防災。ほか

３・１１「東日本大震災」以後も、日本各地で震源地の異なる大地震が発生しています。いつ来てもおかしくない巨大地震に対して防災用品を揃えるだけでは十分な災害対策とはいえません。事前に防災用品を利用し、その使い方マスターすることが大切です。帰宅困難時、避難所での生活、マイカー避難生活という３つのケースをマンガで再現しながら、イザという時に必要な情報をわかりやすく紹介した最新の防災マニュアルです。

災害とその復興時において命をつなぐ「食」はどうあるべきか。ライフラインの停止・外部支援のない状況での「災害食」のあり方、防災備蓄用品の流通、「災害食」の機能と制度改革等について考える。震災と食　服部佳功著．　非常食から災害食へ　別府茂著．　非常食をはじめとする防災備蓄用品の流通のあり方　守茂昭著．　災害食の機能と備え　奥田和子著

地震国日本の宿命に、ライフライン（電気･ガス･水道･下水)、交通(鉄道･道路･交通規制･信号･帰宅困難者対策)、通信、建築(非住宅)を検証し、会社としての備え(設備･人材の確保･資金の支払い・商店街被災･オフィスの防災用品、地震保険）を実地調査に基づいて詳細に論じた震災入門書である。防災行政の専門家である著者の経験から説く信頼の書。元阪神淡路大震災の国土交通省責任者を務めた第一線実務家の心底の訴えでもある。

非常時に役立つ“バックパック”の実力に迫る　昨今、突然の災害に備えた防災対策が個々人に求められております。アウトドアからストリートまで、生活圏のあらゆるシーンで活躍するバックパック（リュックサック）は、ミリタリーアイテムを起源としており、その耐久性と利便性は、まさに防災グッズとして最適です。本書は、ミルスペックの反映された同アイテムに焦点をあて、災害時の有効な活用法から最新アイテムのラインアップ、その起源など、基本知識から応用まで網羅します。米軍や自衛隊など、実際の戦場で活躍する兵士たちのバックパックの中身や、先の東北地方太平洋沖地震における被災に学び、本当に必要な用品をいかに効率よく収納、保管、携行できるかといった実践レポートも、非常時に役立つ活用法として紹介します。

おしゃれな人が使っている日用品愛用品を教えてくれた方々モノトーンを基調にした控えめな逸品料理がはかどり、気分が盛り上がる台所道具意外な機能性を備えた漆黒のキッチンツールオブジェにもなる、飾って美しい照明日々の食卓を彩る、姿のいいテーブルウェアアナログな文房具とデスクワーク用シートバッグに忍ばせたい、お出かけガジェット少しずつカスタムして楽しむサイクルギア花やグリーンとともにある生活をもっと豊かにいざという時のために備える防災用品掃除やゴミの処分が前向きになる優れもの心身をリラックスさせる香りやキャンドル憂いが軽くなる、セルフケアのためのお守りベランダ用折りたたみ椅子と携帯マイボトルこれ一つで国内外の出張が晴れ晴れ快適配色やパーツをオーダーした自分だけの宝物そばに置きたい、動物やキャラクターの愛らしさ洗顔、歯磨き、整髪、朝晩のルーティンのために見た目のいい収納グッズですっきり整理整頓アナログ楽器や最新オーディオで音を嗜む健やかな毎日へと誘う、安眠に欠かせない相棒石井杏奈、津田健次郎、細倉真弓MISATO ANDO、山田遼志、高瀬隼子ずっと付き合いたいもの小さな調査隊が潜入! 食卓の定番パトロール私のスタンダードコスメ自慢パリの名物手芸店、機内用バッグとポーチ、二度見マグ、グリーン最前線歯ブラシBEST11、未来志向のプロダクト、東京のニューショップ…日用品パビリオンGINZA CHARMING BUSTERS “ウチの子”の愛用品FASHIONLouis Vuitton 星降る夜の贈りものBALENCIAGA ロスト・ハイウェイBALENCIAGA SKIWEAR COLLECTION門脇 麦と寛一郎がアーカイヴを巡る GUCCI VISIONSme ISSEY MIYAKE かたちを着替えて #01G’s interview specialグレースーツに導かれた20年 トム・ブラウンtwinkle twinkle! 冬のアクセサリーと一緒にBEAUTYでは、ビューティの時間です!アイメイクの新流儀G’s interview specialアオイヤマダ、“松尾スズキ”と踊る。

欲しかった日用品がすぐに見つかる！ 本誌は私たちの生活を支える日用品の中から今、多くの人が必要としているジャンルを厳選しプロのお眼鏡にかなったアイテムを掲載。 掃除、洗濯、片付け・収納、料理などの目的別や通勤・通学、レジャーなどシーンに合わせたコスパ・タイパ最強の日用品を素早く検索し、発見することができます。 この日用品を暮らしに取り入れて快適で豊かな暮らしを手に入れて下さい！ 【CONTENTS】 ●日用品の達人たちが厳選！ 2023年の大ヒット日用品 ●2024年に絶対にバズるモノ ●ショップ別大ヒット日用品 ハンズ／ロフト／ビックカメラ／イケア／アイリスオーヤマ／カインズ／ベルメゾン／ DAISO ●コスパ タイパ で選んだ！ これまで以上に快適な暮らしを実現する最高の日用品完全カタログ PART1 掃除部門 お風呂／リビング・床／キッチン／トイレ／玄関・窓／ベランダ・庭 PART 2 洗濯部門 洗う／干す・畳む PART3 片付け・収納部門 リビング・寝室／クローゼット・押し入れ／キッチン／玄関・ベランダ・他 PART4 料理部門 調理家電／キッチンツール／冷蔵庫 PART5 空調・環境部門 PART6 DIY・リフォーム部門 PART7 防災部門 PART8 防犯部門 PART9 美容・健康部門 美容／健康・フィットネス／リラックス PART10 睡眠部門 PART11 文房具部門 PART12 ガジェット・デジタル・エンタメ部門 PART13 身だしなみ部門 衣類ケア／補修・メンテナンス PART14 ガーデニング部門 PART15 通勤・通学部門 PART16 出張・旅行部門 PART17 介護部門 PART18 ベビー・子育て部門 PART19 レジャー部門 PART20 ペット部門

★しっとりつるん 魅惑の豚しゃぶ／盛夏に食べたいゴーヤー、ピーマン！★【特別付録】献立に困らない。ほぼ20分で完成!Today's Cooking【Interview 気になるあの人】に俳優・岸 優太さん登場！【特集内容】■ほぼ10秒でしっとり、つるん 野菜といっしょに。かけしゃぶ、あえしゃぶ■濃い緑野菜が食べたい Part1 ガッツリ味のゴーヤーおかず　Part2 まるごとピーマンでいいのだ！■おうちで夏祭り♪ ご当地屋台メシ■今井ようこさんの 初めてでも作れるナチュラルおやつ■親が元気なうちに 　実家の片づけ、始めてみませんか？　高橋真麻さん／佐藤藍子さんインタビュー　■「水にまつわる困った」を解決！　フェーズフリーで日用品を防災に【連載内容】・赤羽橋からこんにちは！・楽しいかも。水煮で簡単 うずらの卵の鮮やかピクルス。・[隔号連載]菱田屋酒場・[隔号連載]編集部員の偏愛 食エッセイの世界・角田光代 ちょっと角の酒屋まで・｢人生100年時代」のお金のつくり方・どうする？ どうなる？ 老後の4K・[隔号連載]からだのキーワード・鏡リュウジの星からのエール・ひとこと美文字レッスン・67歳、月12万円 ショコラさんの おひとりさま生活・ため息が笑顔に変わる おとな世代の美容塾・[各号連載]〈ゆる〉プラントベース生活・伊藤理佐 おかあさんの扉　ほか

最近、休んでいますか？　心も体も癒やす大人の遊び方、休み方15選。PART１｜お出かけ編・書き下ろしエッセイ「日々の『非日常』と旅先の『日常』」 大平一枝さん・朝市へ出かけよう。早朝から新鮮な旬を食べ歩き。山本千織さんと、青森、南部の朝市へ。／日本中、朝から元気。全国のおすすめ朝市。もう行った？　 豊洲市場のグルメ＆買い物ツアー！・暮らしの道具を新調しよう。本場のものづくりの町まで。・名居酒屋を堪能しよう。ときにはお酒を心ゆくまで。15年来の友人、藤井恵さんと井澤由美子さん、東京の居酒屋で酔う。／名居酒屋に精通する太田和彦さん、東京のおすすめ4軒。・うつわ、民藝の魅力に触れよう。お気に入りの一枚に出合いに。他にも！ 素敵なうつわに出合えるショップをご紹介。・舞台観賞に行ってみよう。現場の熱狂を味わう。早替わり、ぶっ返り、宙乗り。 歌舞伎の醍醐味を味わう傑作。／輝きと愛の奇跡の空間。ラバーによる宝塚のススメ。・東京で緑に癒やされて。心地よい風薫る場所リスト。PART２｜おうち編・書き下ろしエッセイ「待たせている人」 三國万里子さん・手芸を楽しんでみよう。日用品を自分好みに。・本を読んで心の旅に出よう。おうちでゆったり味わう読書。書店員のイチオシ。 感動した本?とは？　／瀧井朝世さんがご案内。本で旅する「時間」の世界。・部屋の一角を模様替えしよう。気分が変わる６つのアイデア。・ティータイムを贅沢に。フルーツ紅茶で心と体を休めよう。・時間があるときにこそ。 命を守る防災を見直そう。・愛着があるから、いつまでも。お気に入りを直して使おう。・やってみたいことが見つかる！みんなの自宅エンタメアイデア。

日本調剤監修のアイテム第２弾が登場！今回のアイテムは、お薬収納ポーチ。インテリアとしてもなじむグレーを使用し、裏地は中身が見やすいダークグレーで、バイカラーに仕上げました。撥水加工付きなので、防災ポーチとしても使えます。アイテムのポイントはこちら！・ガバッと大きく開くので、入っているものがひと目でわかる！・整理整頓しやすい３部屋構造・塗り薬、常備薬、処方薬と種類に分けて収納できる！・薬袋やお薬手帳も入る大きな外ポケット・説明書の収納に便利なポケット・服用中の薬が見えるクリアポケット・体温計やピンセットなどが縦に入るポケットお薬や衛生用品をまとめてスッキリ収納できます。お子さんからシニアの方まで、幅広く使えるアイテムです。サイズ（約）：Ｗ２６×Ｈ１８×Ｄ１２．５ｃｍ

子供達を“等質”に教育する人気保育園に娘を通わせる推子は、身体に超小型電子機器をいくつも埋め込み、複数のコンテンツを同時に貪ることに至福を感じている。そんな価値観を拒絶し、オフライン志向にこだわるママ友・ＧＪが子育てに悩む姿は、推子にとっては最高のエンターテインメントでもあった（『推子のデフォルト』）。大規模な台風が迫り河川の氾濫が警戒される中、防災用品の点検に余念がない渇幸はわくわくが止まらない。マンションの最上階を手に入れ、妻のセンスで整えた「安全」な部屋から下界を眺め、“我が家は上級”と悦に入るのだった。ところが、一階に住むド厚かましい家族が避難してくることとなり、夫婦の完璧な日常は暗転する（『マイイベント』）。依存症多発時代にどっぷり浸かる人たちへ?世界が注目する本谷有希子の心底リアルな近未来！

ワンピース１枚で暮らすミニマリスト、Ｎｏｚｏｍｉさんによる初書籍。ものが少なければ家事も子育てもラクになる！家事時間は１日３７分。「時間がない！」を解決する、超・合理的生活術のすべて。〈本文より〉ものを減らした先に見えてくるのが、なんといっても「家事がラク」な生活です。ものが少なくなると家事の時間は減り、その作業性もうんとラクになります。（中略）もう１つ、家事時間を減らすコツは、「家事のルーティン化」です。家事をやるかやらないか、どうやろうか、どの程度やろうかと悩むことなく、毎日のルーティンにすること。これができると（１）迷う時間が減る、（２）日々のルーティンをこなすだけで暮らしが整う、ということが叶います。わたしが服をワンピース１着にしているのも、同じくルーティン化（行動の固定化）をして、悩む時間を最低限にするためです。〈もくじより〉・３ＬＤＫに夫婦＋４歳娘、２歳息子の４人暮らし　ものがないわが家のルームツアー・わたしの持ち物は４０点はじめに・はじめての育児は不安だらけ・ものを手放したら子育てがラクになった・仕事復帰後、とにかく時間が足りない！・乳幼児がいてもゆとりのあるわたしの１日・ものを減らして、大切なことに時間をかける第１章　ものを減らせばラクになる【部屋別　わが家にあるもの・ないもの】玄関／キッチン／リビングダイニング／洗面所・お風呂／トイレ／クローゼット／寝室／ベランダ第２章　家事をやめて、時間を生み出す【わたしのミニマル家事】掃除…　ロボット掃除機＋　使った後に「ついで掃除」片付け…　子どもがどれだけ散らかしても５分でリセット洗濯…　洗う・たたむ・しまうを洗面所で完結料理…　しないことを決め、することは徹底的に固定化書類整理…ためずに「即捨て」＆定期的に棚卸しを家計管理…　お金の流れを徹底的に「見える化」日用品のストック…　補充タイミングを固定化防災ストック…　危機管理も家事の１つ第３章　子育てこそミニマルに第４章　ミニマリスト思考で自分らしく生きていく〈著者プロフィール〉Ｎｏｚｏｍｉ１９８８年生まれ。大学卒業後、大手企業数社に勤務。独身時代から私物はトランク１つという身軽さで生活する。第２子の育休中にミニマリストとしての発信活動をスタートし、２０２３年４月に独立。現在はＩｎｓｔａｇｒａｍ、ＹｏｕＴｕｂｅ、Ｖｏｉｃｙ、ブログなどで情報を発信している。夫と子ども２人（娘、息子）とともに都内在住。